Пт. Авг 6th, 2021

Спорт

Начало тренировок

Как начать тренироваться и тренироваться месяц- это задача, так задача. Если тренировки продлятся месяц, то дальше пойдет легче.  Принято считать,…

Бодибилдинг

Бодибилдинг — культура построения тела. Культура развития как своих физических, так и моральных качеств. Но так ли все просто: неужели…

Круговые тренировки

Потерянные килограммы возвращаются обратно с неумолимостью морского прилива. Есть и другое но. Если мало есть, портится настроение, ухудшается сон, появляется…